Στην πρώτη συνεδρία γνωριζόμαστε και συζητάμε:
- τι σας έφερε στη θεραπεία,
- τι σας δυσκολεύει αυτή την περίοδο,
- τι θα θέλατε να αλλάξετε ή να επεξεργαστείτε.
Παράλληλα, εξετάζουμε πώς μπορεί να διαμορφωθεί η συνεργασία μας. Δεν χρειάζεται να έχετε προετοιμάσει κάτι ή να ξέρετε ακριβώς τι να πείτε.
