Άγχος & Φόβοι

Γενικευμένο άγχος • Κρίσεις πανικού • Φοβίες • Κοινωνικό άγχος • Διαχείριση έντονου στρες

Διάθεση

Καταθλιπτική διάθεση • Δυσκολίες στη διαχείριση συναισθημάτων • Χαμηλή αυτοεκτίμηση • Έλλειψη κινήτρου

Τραυματικές εμπειρίες

Διαχείριση επιπτώσεων τραυματικών εμπειριών • Συμπτώματα που σχετίζονται με μετατραυματικό στρες (PTSD)

Ιδεοψυχαναγκασμοί

Ιδεοληψίες και καταναγκασμοί (OCD) • Διαχείριση επίμονων και ανεπιθύμητων σκέψεων

Σχέση με το φαγητό & το σώμα

Δυσκολίες στη σχέση με το φαγητό • Δυσκολίες σχετικά με την εικόνα σώματος • Συναισθηματική κατανάλωση φαγητού

Διαπροσωπικές Σχέσεις & Προσωπική Ανάπτυξη

Διαπροσωπικές σχέσεις • Όρια στις σχέσεις • Διαχείριση αλλαγών και μεταβάσεων • Επίλυση προβλημάτων • Προσωπική ενδυνάμωση • Ενίσχυση αυτοπεποίθησης/αυτοεκτίμησης